当前位置:首页 > 客户反馈
6种排毒食物 边做瑜伽边排毒效果翻倍
1、黄瓜 黄瓜中所含的黄瓜酸,能有效促进人体的新陈代谢,帮助毒素的排出。黄瓜中的维生素C的含量是西瓜的5倍,具有美白肌肤、保持肌肤弹性和抑制黑色素的功效。黄瓜还能抑制糖 ....详细
都市白领该如何减肥,3大排毒方法让你体内零毒
其实所谓的毒,按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法,尽早排除体内的毒: 一、饮食排毒。 多吃粗粮食物和水果蔬菜,如南瓜、土豆、玉米、燕麦、 ....详细
10款排毒餐单 加速体循环轻盈瘦身
menu1、杂菜酒糟汤 针对食量过度、暴饮暴食的好法宝!以蔬菜为主调制作的酒糟汤,是消解过量食物为肠道带来的负担,不但减肥瘦身,对于女性来说也是福音哦! 材料:白萝卜3厘米 ....详细
清早起床做4件事 瘦个不停
荧屏上那些女星们曼妙的身材令我们羡慕,有时候为了减肥瘦身用尽了各种各样的方法,但有的时候是没有时间去健身锻炼,其实只要早上起床后做好这几件事,就会让你必瘦无疑。 ....详细
减肥机构